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Psicóloga perinatal online: terapia en embarazo y posparto

Acompañamiento psicológico en la etapa perinatal para que no tengas que sostenerlo todo sola. Un espacio seguro, cercano y profesional para recuperar calma, claridad y bienestar en embarazo, posparto o duelo perinatal.

Psicóloga perinatal online: terapia en embarazo y posparto

Acompañamiento psicológico en la etapa perinatal para que no tengas que sostenerlo todo sola. Un espacio seguro, cercano y profesional para recuperar calma, claridad y bienestar en embarazo, posparto o duelo perinatal.

Psicóloga perinatal online: terapia en embarazo y posparto

Acompañamiento psicológico en la etapa perinatal para que no tengas que sostenerlo todo sola. Un espacio seguro, cercano y profesional para recuperar calma, claridad y bienestar en embarazo, posparto o duelo perinatal.

Psicóloga perinatal online: terapia en embarazo y posparto

Acompañamiento psicológico en la etapa perinatal para que no tengas que sostenerlo todo sola. Un espacio seguro, cercano y profesional para recuperar calma, claridad y bienestar en embarazo, posparto o duelo perinatal.

Si estás viviendo esto,
estás en el lugar adecuado

La salud mental perinatal incluye todo lo que se mueve por dentro durante el embarazo, el posparto y los procesos difíciles. Si te has visto reflejada en alguno de estos puntos, la terapia perinatal puede ayudarte.

Embarazo

Ansiedad en el embarazo, preocupaciones constantes o sensación de angustia.
Miedo al parto o ataques de ansiedad durante el embarazo.
Dudas, culpa o dificultad para disfrutar esta etapa como esperabas.

Posparto

Tristeza posparto, ansiedad posparto o sentirte desbordada.
No me siento conectada con mi bebé (culpa, distancia o bloqueo emocional).
Cambios de identidad, carga mental, agotamiento y dificultad para sostenerlo todo.

Duelo perinatal

Duelo perinatal o pérdida gestacional.
Aborto espontáneo y apoyo psicológico.
Miedo a un nuevo embarazo tras una pérdida / embarazo después de un aborto.

Si estás viviendo esto,
estás en el lugar adecuado

La salud mental perinatal incluye todo lo que se mueve por dentro durante el embarazo, el posparto y los procesos difíciles. Si te has visto reflejada en alguno de estos puntos, la terapia perinatal puede ayudarte.

Embarazo

Ansiedad en el embarazo, preocupaciones constantes o sensación de angustia.
Miedo al parto o ataques de ansiedad durante el embarazo.
Dudas, culpa o dificultad para disfrutar esta etapa como esperabas.

Posparto

Tristeza posparto, ansiedad posparto o sentirte desbordada.
No me siento conectada con mi bebé (culpa, distancia o bloqueo emocional).
Cambios de identidad, carga mental, agotamiento y dificultad para sostenerlo todo.

Duelo perinatal

Duelo perinatal o pérdida gestacional.
Aborto espontáneo y apoyo psicológico.
Miedo a un nuevo embarazo tras una pérdida / embarazo después de un aborto.

Si estás viviendo esto,
estás en el lugar adecuado

La salud mental perinatal incluye todo lo que se mueve por dentro durante el embarazo, el posparto y los procesos difíciles. Si te has visto reflejada en alguno de estos puntos, la terapia perinatal puede ayudarte.

Embarazo

Ansiedad en el embarazo, preocupaciones constantes o sensación de angustia.
Miedo al parto o ataques de ansiedad durante el embarazo.
Dudas, culpa o dificultad para disfrutar esta etapa como esperabas.

Posparto

Tristeza posparto, ansiedad posparto o sentirte desbordada.
No me siento conectada con mi bebé (culpa, distancia o bloqueo emocional).
Cambios de identidad, carga mental, agotamiento y dificultad para sostenerlo todo.

Duelo perinatal

Duelo perinatal o pérdida gestacional.
Aborto espontáneo y apoyo psicológico.
Miedo a un nuevo embarazo tras una pérdida / embarazo después de un aborto.

Terapia perinatal online

Tu espacio de acompañamiento

La terapia perinatal es un acompañamiento psicológico especializado en embarazo, posparto y maternidad.

Aquí trabajamos lo que te está pasando por dentro —ansiedad, miedo, culpa, tristeza o desbordamiento— para que puedas sostenerte con más calma, seguridad y recursos.

No necesitas tenerlo todo claro para empezar.
En la primera sesión ordenamos tu situación y definimos un camino realista, a tu ritmo.

cómo es el proceso conmigo

Paso 1

Te escucho y ponemos nombre a lo que está pasando (sin minimizar).

Paso 2

Identificamos qué necesitas ahora (recursos, sostén, claridad).

Paso 3

Trabajamos objetivos concretos para que vuelvas a sentir calma y seguridad.

Paso 4

Ajustamos el proceso a tu etapa (embarazo, posparto, duelo) y a tu ritmo.

un espacio seguro y profesional

En una etapa tan sensible, es importante sentirte en buenas manos. La terapia perinatal necesita cercanía, pero también rigor profesional. Aquí encontrarás un acompañamiento respetuoso, claro y basado en la confianza.

lo que dicen de mi...

soy

Amaya Navarro

Psicóloga perinatal online

Soy psicóloga general sanitaria (Colegiada M-35221), terapeuta sexual y de parejas.

Además, soy experta en psicología perinatal, una rama poco visibilizada que se encarga de los aspectos emocionales y psico-afectivos presentes en el complejo proceso de la maternidad.

Acompaño a mujeres en embarazo, posparto y maternidad desde un enfoque cercano y profesional, creando un espacio seguro para que puedas sostenerte y cuidarte en esta etapa.

Mi formación abarca:
  • Grado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid (UCM)
  • Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de Valencia (VIU)
  • Especialista en Terapia sexual y de pareja por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP)
  • Máster en Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental por la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA)
  • Experta en Psicología Perinatal por la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA)
  • Especialista en Psicoterapia Integradora Trauma y Apego Perinatal por el Instituto Español de Psicoterapia Integradora
  • Máster en Psicoterapia Integradora «Método Atlas»
     

Desde siempre, una de mis mayores motivaciones ha sido poder comprender el comportamiento humano para mejorar la calidad de vida de las personas y contribuir a su bienestar.

Desde siempre, una de mis mayores motivaciones ha sido poder comprender el comportamiento humano para mejorar la calidad de vida de las personas y
contribuir a su bienestar.

Información que puede
ayudarte hoy

He preparado artículos que responden a dudas reales: ansiedad en el embarazo, depresión posparto, duelo perinatal

Puedes empezar por aquí si estás en fase de informarte, y si lo necesitas, dar el paso a pedir ayuda.

Si sientes que necesitas apoyo,
podemos empezar

No tienes que poder con todo.

Si estás viviendo embarazo, posparto o un proceso difícil y necesitas acompañamiento, estoy aquí.

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